Компресійний трикотаж – це вироби, призначені для того, щоб упоратися з венозними захворюваннями та трофічними виразками. Вони є серйозною проблемою, яка викликає не тільки неестетичний вигляд шкіри, але й може призвести до набряків, болю та втоми в ногах. Особливо ефективними у боротьбі із захворюваннями речі виходять у поєднанні з ортопедичним взуттям. Як його вибрати? Які моделі розробляються? Як користуватися та який догляд забезпечити трикотажу?
Як діє компресований одяг
Трикотаж відрізняється від звичайного тим, що він стискає шкіру, а саме венозну стінку, щоб правильно розподілити кровоносний потік. Відня разом з м'язами надійно підтримуються і фіксуються, що позитивно впливає і знижує ризик появи згаданого захворювання. Багато хто помилково вважає, що можна придбати неспеціалізований одяг, але з високим показником DEN. При цьому вона не чинить необхідного тиску і не забезпечить противарикозний ефект, у гіршому випадку може завдати шкоди.
До того ж компресований одяг продуманий таким чином, що тиск розумно розподіляється: не йде рівномірно по всій нозі, а знижується у напрямку догори, починаючи від ступнів. У цій галузі воно максимальне, а до колін уже знижується в 1,5 рази, до стегна становить у два рази менше.
Варто врахувати, що шкіра почувається комфортною під час використання такого трикотажу:
- Одяг забезпечує масаж.
- Підтримує водний та температурний баланс шкіри.
- Антибактеріальне покриття запобігає появі неприємних запахів.
- Підібрані за відповідними параметрами, вироби не стискатимуть, а тільки еластично обхоплять ногу. При цьому вони тримаються не за допомогою гумки, а повністю ухоплюються в усіх частинах.
Для яких випадків його передбачати, які протипоказання
Насамперед задуматися про покупку противарикозного трикотажу можна з метою профілактики. Це стосується тих людей, чия професія чи спосіб життя надають велике навантаження на ноги: продавщиці, танцюристи, стюардеси, водії. Також такі вироби рекомендуються для вагітних, адже в цей період є ризик появи набряків і перших ознак венозних захворювань.
Нобку антиварикозного трикотажу ніколи не пізно починати: його можна вирішити використовувати на будь-якій стадії хронічної венозної недостатності. Тут головне порадитися з лікарем, щоб вибрати правильний клас, який підходить для певного випадку.
Є протипоказання, при яких не підійдуть як профілактичні, так і лікувальні та медичні речі проти венозних захворювань. Це, у свою чергу, цілий ряд хвороб: цукровий діабет, захворювання шкіри (запалення, дерматит, подряпини), порушення цілісності шкіри, ендартеріїт, артрит суглобів ніг, серцево-легенева недостатність. Сюди належить септичний флебіт, інфекція м'яких тканин, важкі форми ангіопатії.
Як вибрати компресійний трикотаж?
При виборі компресійного одягу потрібно дуже уважно визначити розмір. Що стосується висоти, панчохи, шкарпетки або гольфи повинні закінчуватися на сантиметрів 10-15 вище за проблемну ділянку (там, де розширюються вени ). Якщо ця область поширена по всій нозі, слід вибирати саме колготи.
Далі вам потрібно визначитися з розміром трикотажного виробу. Це дуже тривалий та детальний процес. Насамперед варто почати з ноги: якщо вона 34-36 розміру, тоді на гольфі буде позначення А; 37-39 відповідає; 40-43 – це з; 44-47 – D; 48 – E.
Після цього вам слід виміряти вагу та зростання. За розмірною сіткою ви зможете знайти зіткнення точок цих показників, щоб визначити, який параметр трикотажу вам підходить: малий, середній, великий чи дуже великий.
Після цих показників залишається записати коло ноги в різних точках:
- Від п'яти до області під коліном. (AG)
- Від п'яти і практично до кінця внутрішньої сторони стегна. (AD)
- Окружність найвужчої частини гомілки (знаходиться над кісточками). (b)
- Найширша частина гомілки (трохи нижче коліна). (c)
- Виміряти довжину під колінною чашкою. (d)
- Довжина кола стегна (ця точка знаходиться на 5 см нижче від промежини). (g)
- Далі йде найширша частина стегна. (h)
- На завершення потрібно виміряти лінію талії. (t)
Краще робити вимірювання вранці, коли ноги не набрякли. Після цього із модельного ряду ви зможете обрати ваш. (від XS до XLX).
З матеріалів можна вибрати такі тканини:
- Бавовна. Еластичний та натуральний.
- Нейлон
- Мікрофібра.
- Лайкра.
Також конструкція не має швів, тому максимально приємні на дотик і не створюють навіть мінімального дискомфорту. Так як повітря завдяки пористій структурі проникає всередину, не створюється ефект парника, а значить, що трикотаж не спекотно носитиме навіть влітку. Також всі моделі діляться на два типи трикотажної в'язки: кругла зроблена без швів і максимально еластична, друга має протилежні показники, тому чинить більший тиск. Іони срібла гарантують, що не утворюватимуться мікроби та грибки. Тканини гіпоалергенні, не викликають алергії.
Знайти відповідну модель можуть як жінки, так і чоловіки. Є білизна типу унісекс. З квітів пропонується чорна та біла класика, а також безбарвний тілесний варіант.
Звертайте увагу і на стандарт якості. Найсуворішим вважається європейський RAL-GZ 387, який гарантує надійний склад, безпеку матеріалів, еластичність та міцність. Напис Oko-Tex® Standard 100 означає перевірку незалежними інституціями відповідної спільноти. Беріть трикотаж у перевірених виробників: Medi та Bauerfeind, Relaxsan, Solidea, Інтекс, ORTO , VenoteksTherapy, Sigvaris.
Класи компресії
Визначити клас компресії – один з найважливіших моментів при покупці противарикозного трикотажу. Різні групи підходять для різних захворювань. Вони вимірюються у міліметрах ртутного стовпчика, тому на ці параметри варто звертати увагу.
Профілактичний клас «А»
Спочатку йде профілактичний клас «А». Компресія складає до 18 мм рт. Їх можна використовувати як профілактику від венозних захворювань, коли немає перших ознак. Саме тому такий трикотаж може використовуватися кожним та вільно продається в аптеках. Рекомендуються у таких випадках:
- активний туризм;
- вагітність;
- поява судинних «зірочок»;
- регулярні статистичні навантаження на ноги;
- малорухливий спосіб життя;
- зайва вага та целюліт;
- тривалі авіаперельоти;
- прийом гормональних препаратів;
- заняття спортом (щоб досягти кращих результатів та зниження навантаження);
- для тривалого лежання у лікарні. (оскільки тіло постійно знаходиться в горизонтальному положенні, немає активності).
Перший клас компресії
Це перехідний етап між профілактичним та лікувальним одягом. (18-21 мм рт. ст). Варто вибирати моделі з такими показниками, якщо з'являються такі ознаки:
- також у період вагітності;
- профілактика при варикозній спадковості;
- судоми;
- схильність до набряків;
- телеангіектазії;
- печіння;
- відчуття тяжкості в нижніх кінцівках;
- попередження тромбозу глибоких вен;
- ретикулярний варикоз;
- функціональна флебопатія;
- для захисту від появи тромбозу.
Другий клас компресії. (23-32 мм рт.ст).
Вони купуються вже для вирішення більш серйозних проблем:
- для носіння після операцій на венах (флебектомія, флебосклерозування);
- при варикотромбофлебіті;
- для уповільненого розширення вен у проблемних ділянках;
- хронічна венозна недостатність;
- болі при зміні взуття;
- множинні розширення вен довжиною більш ніж 5 см;
- регулярні болі та набряки.
Третій клас. (34-46 мм рт.ст).
Такий противарикозний одяг професійний, його можна купити тільки після консультації з лікарем. Вона забезпечує комплексне лікування та дозволяє впоратися з такими серйозними варикозними захворюваннями:
- також для носіння після операцій як терапія;
- при тромбозі;
- при виникненні набряків;
- лімфовенозної недостатності;
- під час трофічних розладів;
- посттромбофлебітичний синдром;
Четвертий клас. (понад 49 мм рт.ст.).
Такий одяг надягають за допомогою спеціального пристрою, а весь процес контролюється лікарем. Це трикотаж для найбільш серйозних проблем, таких як:
- вроджена флебодисплазія;
- лімфедерма;
- відновлення після операцій;
- тромбоз глибоких вен;
- слоновість нижніх кінцівок.
Для якої області ноги вибрати який тип
В наш час ви зможете багато видів антиварикозної компресійної білизни:
- панчохи. Багато покупців стверджують, що саме вони найзручніші зі всього компресійного трикотажу. Це тим, що вони максимально швидко знімаються. На надягання йде трохи більше часу, але це також зробити досить просто, головне простежити, щоб не утворилися складки. Верхня частина таких речей доповнюється або гумкою, або мереживними манжетами. В обох випадках додається силіконовий шар для надійної фіксації.
- колготки. Колготи повинні обов'язково закінчуватися на лінії талії. Ви не повинні відчувати скутість в жодній області – інакше це свідчить про те, що одяг вам мала. Через це лікувальний ефект втрачається або може почати діяти негативно.
- вироби для вагітних. Знижують навантаження.
- гольфи. Вони, у свою чергу, бувають з відкритим або закритим носком. Перший краще при високих температурах, щоб нога не потіла (часто в такому вигляді представлені гетри). Також такий тип часто використовується чоловіками, які страждають на венозні захворювання. При виборі гольф головне перевірити область під коліном, де вони закінчуються: вона не повинна стискати.
- моделі на гумці, зав'язці або з поясом.
- Шкарпетки. Вони рекомендуються спортсменам, щоб знизити навантаження під час бігу.
- одяг для однієї проблемної ноги.
Як і скільки носити компресійний трикотаж
Насамперед вам потрібно врахувати, що після того, як ви вибрали компресійний одяг, його не можна відразу носити протягом тривалого часу. Перші дні слідкуйте, щоб ви носили їх близько 2-3 годин. Тільки поступово слід збільшувати годинник.
Після тривалого використання процес носіння трикотажу стає простим і зрозумілим. Вранці його слід надягати безпосередньо після пробудження чи прийняття душу. Знімати рекомендується перед сном. Щоб не порвати поверхню, краще зняти прикраси з кистей та пальців. Можна це робити в рівних та гладких рукавичках. Але регулярне носіння стосується лише профілактичних моделей: професійні лікувальні носяться строго за графіком і часом, які встановив лікар.
Також головне максимально розрівняти поверхню, щоб на ній не утворилося складок.
Щоб прискорити процес, краще надягати на сухі ноги, повністю випрямивши їх. Як і зі звичайними колготками або панчохами, їх краще попередньо згорнути в гармошку, натягнути на п'яту і розрівняти по всій довжині. Головне щоб область п'яти зафіксувалася на потрібному місці.
Після кожного носіння бажано помити виріб – це має стати щоденною звичкою. Робити це потрібно в теплій воді та вручну, використовуючи м'які миючі засоби. Сушіння відбувається у приміщенні, не можна ставити одяг на гарячу батарею.
Як довго триватиме лікування? Якщо у вас встановлений останній клас і серйозні захворювання, тоді це триватиме тривалий період (адже потрібно поступово переходити до меншого тиску та завершити процес профілактичними виробами).
Використання компресійного трикотажу – важливий процес у лікуванні венозних захворювань. Не пропустіть момент, коли потрібно запобігти хворобі, щоб не страждати від болю та наслідків. До того ж кожна дівчина мріє про гарні ноги з ідеальною та гладкою шкірою. З таким трикотажем ви максимально швидко досягнете бажаних результатів!
